Nordic Walking – to musisz wiedzieć:

1. Chodzenie z kijami wzmacnia i angażuje 90% mięśni ciała.








2. Nordic Walking odciąża kręgosłup i eliminuje jego bóle oraz wzmacnia ruchomość stawów.








3. Marsz w szybkim tempie zwiększa wydolność oddechową i poprawia kondycję.








4. Trening na świeżym powietrzu z kijami Nordic Walking poprawia krążenie, dodaje energii i wzmacnia odporność.








5. Szybkie tempo marszu z kijami i zaangażowanie całego ciała pozwala zgubić zbędne kilogramy o 25% szybciej niż spacer bez użycia kijków.

W skład kompletu wchodzą:
– 2 trzysekcyjne kije
– 2 rodzaje wymiennych końcówek wykonanych z gumy o niskiej ścieralności – proste i ścięte
– 2 gumowe talerzyki
– funkcjonalny pokrowiec z regulowanym uchwytem na ramię

Charakterystyka:
– groty kijów wykonane są z utwardzonej stali (wolfram)
– wymienne nakładki oraz talerzyki umożliwiają korzystanie z kijów podczas wędrówki po wszystkich nawierzchniach (asfalt, trawa, śnieg, piasek, błoto)
– kije posiadają antypoślizgową i ergonomiczną rękojeść, wykonaną ze specjalnego korka syntetycznego z regulowaną rękawiczką na rzep
– teleskopowa budowa kijów umożliwia szybką i sprawną regulację ich długości w zależności od wzrostu użytkownika

Najważniejsze parametry techniczne:
– regulacja długości kija od 66 cm do 135 cm (od  130 cm do 190 cm wzrostu użytkownika)
– długość złożonego kija: 66 cm
– średnica poszczególnych segmentów kija: 14/16/18 mm
– waga kija 195 g
– kije posiadają certyfikat jakości GS/TÜV